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演员赵樱子勇敢分享抑郁历程：释放自我，勇敢尝试生活新可能
演员赵樱子勇敢分享抑郁历程：释放自我，勇敢尝试生活新可能
9月1日傍晚，演员赵樱子在社交平台发布了一段视频，毫无修饰，也没有宣传新作品。视频一开始，她坦率地说道：“我确实患有抑郁症。”她描述自己的生活状态：“几乎每天都把窗帘拉得紧紧的，我就这么封闭在房间里，随着天色渐渐黑下来，不想见任何人。”她提到，每天都在与内心的纠结和网络暴力中煎熬，日复一日，感到无比痛苦。她还分享了医院开具的用药指导单，单上显示她的名字是“赵韩樱子”，年龄35岁，药方中包含舒肝解郁胶囊、阿戈美拉汀片和劳拉西泮片等抗抑郁药物。早在2025年6月，她就在一次直播中公开了被确诊为“中度抑郁伴中度焦虑”的消息。根据单据显示，这些药物的开具日期为2026年3月7日，她在直播中提到自己已经服用了近一年的“白片”，这表明她的病症并非在九月才发生，而是早在2025年已确诊并持续治疗。 赵樱子在视频中坦诚，参与《乘风破浪第三季》期间，由于节目中的玩笑过火以及恶意剪辑，导致她遭遇大规模的网络诽谤，这些都是直接加重她抑郁和焦虑症状的原因。她提到，直播间里时常涌入十几万条恶评，这让她在连续几晚中崩溃大哭。她进一步透露，过去一个月中曾反复出现轻生的念头，甚至在坐飞机时幻想“如果飞机失事可能会得到解脱”。 尽管被抑郁困扰，她依然努力寻求自我疗愈。赵樱子选择走进大自然，去往海边，让海风带走她心中积累的委屈和阴霾；她尝试滑翔和参与黎族的非遗文化，勇敢挑战自己曾不敢接触的新事物。她在视频中表示：“我不想强迫自己立刻好起来，只要慢慢向前走就可以。”她终于意识到：“真的困扰我的，从来不是生活本身，也不是他人的评价，而是我对自己的苛责与不放过。”在她的视频号上，赵樱子也分享了众多积极向上的内容。比如在2026年5月30日，她谈到“女性真正的野心是让自己成为不可替代”，指出：“不是拼输赢，而是不愿将人生交给运气。每个人都应有选择剧情的能力，并有底气拒绝那些不属于自己的角色。女性最大的梦想，是把自己活出独特的光彩。”如今回望赵樱子的经历，她的真诚可能成为娱乐圈中一道光亮。在这个依旧充满生机的世界中，她决定亲手拉开那道窗帘。
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